Блог о красоте и здоровье

Как отменить ночные набеги на холодильник?

Многим девушкам и женщинам, которые мечтают похудеть, мешает много факторов. Одним из факторов есть кушать на ночь. Только приходит ночь и уже нужно ложиться спать. Многие женщины идут к холодильнику, чтобы что-то покушать. И забывают о том, что это вредно и плохо сказывается на их фигуре. Какая уже здесь диета? Находится много отговорок, почему нужно поесть. То целый день не кушала, то только один кусочек. И многое другое.

Сырая диета: советы от Анджелины Джоли

В поисках идеалов красоты современные девушки смотрят на небосвод: но обращаются они не к Богам, а к Голливуду. Это ведь там признанные красавицы, от которых мужчины буквально сходят с ума, и быть похожей на хоть кого-нибудь из них – это определенно честь. Ну, а если вам необходимо похудеть к лету, то следует приглядеться: что, если именно этот способ – панацея для вашего похудения?

Питание для молодых мам в период кормления грудью

Рождение ребенка всегда являлось большим счастливым событием для молодых родителей. С появлением еще одного члена семьи, образ жизни женщины очень меняется. Нестабильный сон, уборка, стирка, кормление и многое другое. Все это отнимает много сил, и питание молодой мамы должно быть регулярным и сбалансированным, чтобы восполнять энергию.

Диеты или правильное питание: что выбрать?

В современном мире существует множество систем питания и огромное количество диет. Но все же проблема лишнего веса остается весьма глобальной, начиная уже с подросткового возраста. Для того чтоб нормализовать свой вес кто-то переходит на правильное питание, а кто то выбирает разные популярные диеты.

Что делать для того чтобы похудеть?

Подавляющее большинство современных людей, на подобный вопрос ответит, что для того, чтобы избавиться от лишних килограмм необходимо заняться спортом и начать правильно питаться. И каждый из них будет прав, тем не менее далеко не на все 100%. В этом направлении существует неисчислимое множество оговорок, предрасположенностей и других сугубо индивидуальных особенностей.

Женщинам, которым за пятьдесят

Многие женщины, достигнув пенсионного возраста, впадают в апатию и забывают следить за своей внешностью. Они считают, что жизнь подходит к концу, наступает старость и былой красоты уже не вернешь. Но это глубокое заблуждение, ведь в каждом возрасте есть свои преимущества, нужно только более тщательно следить за собой. Тем более теперь так много свободного времени, которое надо использовать с пользой. Для этого существует множество действенных методов.

Все плюсы и минусы раздельного питания

Институт питания – это большая система различных взглядов и опытов, которые существуют только с одной целью – улучшить качество жизни и здоровье населения. Различные диеты и режимы питания подходят не всем. У каждого человека свой график жизни, активности и жизненной энергии. Кто-то может целыми днями проводить в спортивном зале, а другому хватает подняться на несколько этажей, чтобы почувствовать усталость.

Шоколад для похудения. Что это?

Шоколадная диета рассчитана на людей, безумно любящих шоколад. Теперь можно себя баловать шоколадом, который помогает похудеть. Это природное натуральное средство, содержащее тщательно подобранные ингредиенты для борьбы с лишним весом.

Влияние лимонника китайского на мужское здоровье (потенцию)

Лимонник дальневосточный (китайский) – деревянистая лиана с гроздями красных небольших ягод. Китайские целители много веков использовали плоды лимонника для потенции. Растение наделено множеством полезных веществ, которые воздействуют абсолютно на весь организм. Ягоды восстанавливают организм после трудного дня, повышают иммунитет, улучшают работу сердечно – сосудистой системы.

Как избавится от ненужных килограммов?

Каждая женщина мечтает о спортивной стройной фигуре. Желание одеть шикарное облегающее платье, короткие шорты летом, открытую майку, многие женщины считают неисполнимым и малореальным. Причина огорчений – лишние, никому ненужные килограммы, которые появились в силу разных причин: нарушения обмена веществ, после рождения ребенка. Но так ли тяжело избавится от жира?

Стройной быть просто

Холода заканчиваются и совсем скоро придется скинуть теплые куртки и пальто, и скрыть, набранные за зиму килограммы, уже не получится. Чтобы встретить весну в прекрасном настроении и порадовать себя и окружающих стройной фигуркой, начинать нужно уже сейчас.

Здоровый образ жизни

Будни затягивают нас. Они диктуют нам свои условия и мы, как пчелка Мая, пытаемся все успеть правдами и не правдами. Иногда мы не успеваем отдохнуть, иногда поесть, иногда элементарно поинтересоваться здоровьем близких и родственников. Зато, каждый их нас помнит о том, что карьера должна расти, деньги придут и т.д.

Готовимся к весне

Весна уже не за горами и так хочется выглядеть по-весеннему привлекательной и свежей. Но, к сожалению, после «зимней спячки», кожа выглядит уставшей, а волосы тусклыми. И пока весна полностью не вступила в свои права, пора заняться собой.

Принимаем к оплате:
Доставляем по всей Беларуси: